【维生素C会阻碍黑色素的再生，你还敢吃吗？】白癜风虽然是生活中比较常见的一种皮肤病，但是对患者朋友的危害很大。白癜风的出现不但会影响患者的外貌，还会带来一些心理问题。如果患上白癜风一定要重视起来。那么，下面我们和昆明白癜风医院的医生一起了解下白癜风的常识。

【维生素C会阻碍黑色素的再生，你还敢吃吗？】

1、白癜风患者忌讳食物

富含维生素C的食物，白癜风患者应尽量少吃，如：桃、苹果、葡萄、草莓、菠菜、韭菜、油菜等。维生素C会阻碍黑色素的再生，所以吃太多的维生素C对白癜风的治疗非常有害。尽量少吃牛羊肉、鱼类、海产品、辛辣食物、各种酒类等，这种食物如果长期使用，对皮肤和身体的刺激非常大，会导致白癜风白斑扩散。

2、白癜风患者应多吃食物

白癜风患者在平时的饮食中，应多吃富含酪氨酸的食物，或深颜色的食物，如：黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、花生、牛奶、动物内脏等，这些食物可以增加身体的影响，帮助恢复黑色素。此外，白癜风患者适当补充铜等微量元素，增强机体抵抗力和免疫力，使之能有效辅助白癜风治疗，提高白癜风治疗效果。

【维生素C会阻碍黑色素的再生，你还敢吃吗？】医生提醒：预防白癜风要从生活起居做起，保持生物钟正常，不恣情放纵，饮食合理，远离容易诱发白癜风的化学物质，其实白癜风是很容易预防的。当然，得了白癜风也不用慌张，及时到正规医院就诊是能很快康复的。大家可以关注昆明白癜风医院微信公众号：brkmbdf，了解更多常识。