【黔东南耳鼻喉专科医院怎么走】声带息肉虽然是一种比较常见的疾病，但是我们却不能忽视它，因为它给人们的健康带来的危害是非常大的，甚至会引发身体的一些并发症，为了我们的身体，我们必须要高度重视它，了解它的相关知识，下面我们来具体的看医生是怎样介绍声带息肉的。

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声带息肉要怎么预防？昆明白癜风医院表示：声带息肉等声带嗓音病变。若发声习不正确的话，则有可能发生。因此对嗓音病人说，在进行科学有效的治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练，同时也要学会预防。

声带息肉要怎么预防？

1、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

2、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，好二小时前不要进食。

3、不要用嗓过度，用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音，超过此范围将发生声带病变。

4、要改掉清嗓的习惯，很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

5、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

6、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

7、声带息肉，声带小结手术后好要禁声1-2周以上。

8、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复！，职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。

9、教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结。

【黔东南耳鼻喉专科医院怎么走】昆明白癜风医院的医生强调，如果患有声带息肉不治疗继续拖延的话后果是相当严重的，疾病本身对患者造成伤害不说，还会引发其它一些严重的并发症，患者的身体健康令人担忧，所以大家一旦患有声带息肉一定要及时治疗。