得了白癜风患者应该怎么进行保养?头部、脸部、颈部等长期暴露在外，自然也成为白癜风常发的部位。这些显著部位的白斑不可避免给患者带来心理阴影。那么，得了白癜风患者应该怎么进行保养?接下来就由昆明白癜风医院的医生为您介绍：

一、谨遵医嘱。白癜风患者要遵循医嘱治疗，不要擅自改变剂量和服药的时间。有的患者白斑出现好转的情况的时候，有时候会自己减小剂量，这会影响治疗。在治疗的时候难免遇到意料外的状况，如感冒、过敏、外伤等等，出现这些状况的时候，不要自己处理，联系治疗医生，让医生协调解决。

二、合理膳食、规律作息。白癜风病人应该多吃一些高蛋白、低脂、低糖的食物，避免发物海鲜等容易引起白癜风病情加重的状况，在平时要适当工作，适当休息，多多锻炼身体。提高自身的免疫机制，加快白癜风的治疗。

三、避免接触化学物质。白癜风患者要避免接触化学物质，尤其是酚类物质，酚类物质会破坏黑色素细胞，引起局部脱色，造成白斑，我们平常使用的橡胶制品如橡胶手套都含有酚类物质，酚类物质还会通过空气挥发进入人体，从身体内部损害人体，诱发白癜风。

四、避免太阳暴晒，适当的阳光照射有利于白癜风治疗，但是过于强烈的阳光反而会破坏黑色素，所以好在上午十点以前和下午五点以后进行光晒。

以上就是昆明白癜风医院的医生关于得了白癜风患者应该怎么进行保养的介绍，患者日常要保持心情愉悦，及时缓解心理压力，以平和的心态面对治疗。